Le Cercle Ménopause Épanouie™
La périménopause et la ménopause peuvent soulever beaucoup de questions et parfois donner le sentiment d'avancer seule face aux changements.
Le Cercle Ménopause Épanouie™ est un espace que j'ai créé pour vous permettre de mieux comprendre ce que vous traversez, d'échanger avec d'autres femmes et de trouver des repères et des outils concrets pour prendre soin de vous au quotidien.
Vous y retrouvez des rencontres collectives pour échanger et poser vos questions, des ressources concrètes pour mieux comprendre ce que vous traversez, ainsi que des pratiques de yoga, de respiration et de relaxation pour prendre soin de vous au quotidien. Un espace pour partager, expérimenter et avancer à votre rythme, entourée d'autres femmes.
Les accompagnements proposés ne constituent pas un acte médical et ne remplacent pas un suivi auprès d’un professionnel de santé.